合肥西北风
15 / 22
13 / 23
14 / 24
芜湖西北风
16 / 22
15 / 23
16 / 23
铜陵西北风
16 / 22
16 / 23
17 / 24
宣城西风
15 / 22
15 / 23
16 / 24
黄山东北风
17 / 24
15 / 23
16 / 25
淮南西北风
15 / 22
13 / 24
14 / 25
蚌埠西北风
14 / 23
13 / 24
14 / 26
阜阳西北风
14 / 24
14 / 26
16 / 26
滁州西北风
14 / 22
13 / 23
14 / 24
宿州西南风
12 / 24
11 / 25
13 / 26
亳州北风
15 / 25
14 / 26
17 / 27
淮北西北风
14 / 24
14 / 26
16 / 27
安庆东北风
17 / 24
15 / 24
17 / 24
马鞍山西北风
15 / 22
14 / 23
15 / 24
六安东北风
15 / 23
15 / 24
14 / 25
巢湖东风
16 / 22
14 / 23
15 / 24
池州东北风
16 / 24
16 / 24
15 / 25
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太 阳到达黄径60°时为小满。小满时节天气闷热潮湿，最近几天，天气炎热。那么，小满时节该如何养生呢？每种不同体格的人养生方法也有所不同，来看看小编的 推荐吧。
今年的小满是2013年5月21日
五种体格养生调理办法（资料图）
金形人：
减少运动量润肺最紧要
体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。
生活调养：早睡早起，根据天气变化适时添减衣服，防止外邪侵袭而患上呼吸道疾病。戒暴戒怒，以免加重肺脏的功能负担。减少运动量，慎防运动后大汗淋漓耗气伤津。
饮食调养：可多吃润肺益胃、益气生津食物，如枇杷、木瓜、香瓜、荸荠、甘蔗等。
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