合肥东南风
8 / 16
10 / 21
10 / 28
芜湖东风
12 / 17
13 / 18
14 / 25
铜陵东风
11 / 17
14 / 21
14 / 26
宣城东北风
11 / 19
11 / 19
11 / 27
黄山北风
12 / 22
11 / 21
12 / 26
淮南东南风
9 / 14
10 / 21
11 / 27
蚌埠东南风
9 / 15
10 / 21
11 / 26
阜阳东南风
10 / 15
13 / 22
15 / 26
滁州东南风
9 / 15
11 / 20
12 / 26
宿州南风
7 / 13
11 / 20
11 / 25
亳州南风
8 / 15
13 / 22
15 / 27
淮北东南风
8 / 14
10 / 21
13 / 26
安庆东北风
11 / 16
14 / 21
14 / 25
马鞍山东南风
11 / 16
13 / 20
16 / 26
六安北风
10 / 16
14 / 23
11 / 29
巢湖东南风
10 / 16
13 / 19
15 / 26
池州东北风
12 / 17
12 / 21
13 / 27
夏季如何养生？（图片来源：店连店网 版权归原作所有）
夏季养生四原则
一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。
二是清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。
三是补养肺肾。中医认为，按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气。
四是冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处，可预防冬季冻疮;用药膏贴在穴位上，可治疗冬季哮喘和鼻炎。
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