合肥东南风
15 / 15
17 / 27
17 / 21
芜湖东北风
17 / 17
18 / 24
18 / 22
铜陵东风
18 / 18
19 / 25
19 / 23
宣城东北风
16 / 16
18 / 26
18 / 22
黄山西南风
10 / 10
12 / 17
10 / 14
淮南东南风
15 / 15
17 / 27
16 / 21
蚌埠东南风
15 / 15
17 / 27
16 / 21
阜阳东南风
17 / 17
18 / 29
17 / 23
滁州东南风
14 / 14
17 / 25
16 / 20
宿州东南风
13 / 13
16 / 27
15 / 20
亳州东南风
17 / 17
18 / 30
16 / 24
淮北东南风
16 / 16
17 / 28
15 / 21
安庆东风
18 / 18
19 / 27
19 / 24
马鞍山东风
15 / 15
17 / 23
16 / 21
六安东南风
18 / 18
19 / 28
17 / 21
巢湖东风
16 / 16
17 / 25
17 / 21
池州东风
17 / 17
19 / 28
18 / 23
春节七天假期热热闹闹地过了，尽管重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。专家提醒，假期中饮食不节对人体胃肠道造成了负担，假期后应注意调整饮食、清理肠胃，让“不堪重负”的肠胃得到休息和调整。
（图片来源:昵图网 版权归原作者所有）
食白粥去油腻
春节期间，面对色香味俱全的菜肴和众多零食，人们常常会在不知不觉中吃下比平常更多的食物。加上春节饮食讲究丰盛，大鱼大肉在所难免，因此肠胃在经历了几天超负荷运转后很容易产生问题。最普遍的就是导致腹胀、腹痛、食欲不振等问题，严重的可能引起急性肠炎、胃溃疡等疾病的出现或者复发。
专家提醒，节后适当调理肠胃，最简单的做法就是清淡饮食。与节日饮食中肥甘厚腻相反，节后饮食要减少油腻，少糖、少盐，而很多人喜欢煲白粥“清肠胃”的做法也是可以的，粥水等易消化的食物有助于帮助脾胃运动，但并非一定要白粥，也可以根据个人口味添加青菜和肉类，一方面促进食欲，另一方面也有助于营养均衡。但基于清淡饮食的原则，肉类不要放太多，并尽量使用瘦肉等少油腻的食材。
反电诈海报平安大使代言版 合肥公安反电信诈骗
反电信诈骗海报动漫版 合肥公安反电信诈骗中心
1月25日-27日合肥市中菜市首届年货展盛大开幕 （
2018年合肥十一月文化惠民信息汇总 附惠民活动时
查看更多 网友热评