合肥东南风
13 / 13
13 / 24
19 / 30
芜湖东南风
13 / 13
15 / 24
19 / 28
铜陵东风
13 / 13
15 / 25
20 / 28
宣城东南风
13 / 13
14 / 25
20 / 30
黄山东南风
5 / 5
7 / 14
11 / 17
淮南东南风
13 / 13
14 / 24
19 / 30
蚌埠南风
13 / 13
13 / 25
19 / 30
阜阳东南风
14 / 14
14 / 26
20 / 31
滁州南风
12 / 12
13 / 24
18 / 28
宿州东南风
12 / 12
12 / 25
19 / 30
亳州南风
15 / 15
16 / 27
19 / 31
淮北南风
14 / 14
14 / 27
19 / 30
安庆东风
13 / 13
15 / 24
18 / 27
马鞍山东风
12 / 12
15 / 23
19 / 28
六安东南风
13 / 13
14 / 24
20 / 31
巢湖东风
13 / 13
14 / 23
19 / 28
池州东风
13 / 13
14 / 25
19 / 29
三伏天养生适宜清补（资料图）
三伏天有句饮食的老话：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”。伏天吃饺子、烙饼、面条可以补充蛋白质和B族维生素。夏天温度高，出汗多，会损失不少蛋白质氨基酸，更损失大量的B族维生素和钾、钠等矿物质，吃面更有利于补充营养助养生。三伏天是养生的好机会，据悉2013年7月13日进入三伏天，2013年三伏天共计40天，那么在40天的三伏天里养生吃什么好？要怎么吃呢？三伏天养生主要掌握三个要点：多酸多甘、新鲜干净、补气去火。
1、多酸多甘
“夏季暑湿，适宜清补”，三伏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外 湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点，暑湿对脾非常不利，因此三伏天饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜等。
反电诈海报平安大使代言版 合肥公安反电信诈骗
反电信诈骗海报动漫版 合肥公安反电信诈骗中心
1月25日-27日合肥市中菜市首届年货展盛大开幕 （
2018年合肥十一月文化惠民信息汇总 附惠民活动时
查看更多 网友热评